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Anfang etwas low...aber zum Ende hin nimmt der Film fahrt auf.
Das lustige dabei....er spiegelt 1:1 unsere Gesellschaft wieder. Einfach Genial. Dazu noch mit viel Humor gepackt!
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Wie schon beschrieben....ich hab auch schon 2 Jahre Keto - Ernährung gemacht und damit sogar einen effektiven Muskelaufbau erlebt nach 2-3 Monaten.
Wichtig ist eben auch, dass man dem Körper Zeit gibt sich an die neue Ernährung zu gewöhnen.
Die Energie wird dann aus dem Fett gewonnen und der Muskelaufbau wird durch eine proteinreiche Nahrung aufgebaut.
Wichtig ist dabei ist, wenn man Nahrungsergänzungsmittel nimmt wie Whey zum Muskelaufbau, dann sollte diese wenig bis gar nicht Zucker / Kohlenhydrate enthalten.
Das Training ist Anfang bei der Keto Ernährung echt hart. Für Anfänger könnte man empfehlen am Anfang 30-45 Minuten vor dem Training etwas Kohlenhydrate zu sich zu nehmen um dann den Energiebedarf für 1,5 std Training abzudecken. Aber man bedenke, dass dann er Körper erst Fett verbrennt, wenn er die KH abgebaut hat.
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vor 2 Stunden schrieb omega:
Unter "Meine Best" werden nun die neuen Lvl, trading volumen usw. angezeigt.
Wie swapped ihr jetzt um am das trading volumen zu erhöhen? Hab das zuvor immer mit stocks gemacht....welches krypto Paar verwendet ihr (via krypto bekommt man mehr % rewards)?
Moin....ouw krass ist echt durch ^^
Die neuen Level sind nun da! Ich bin sprachlos, dass das Bitpanda direkt umgesetzt hat. Ich denke da war einiges an Arbeit am Wochenende angesagt
Irgendwie bin ich schon etwas Happy, das dieses mal BP Wort gehalten hat. Das sind gute ansetze fürs neue Jahr!
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extrem, was dafür ein Aufwand betrieben wird, bis man dort ist wo man sein will. Ich hoffe einiges wird erfolgreich um die Umwelt etwas zu schonen ^^
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Am 30.6.2021 um 20:27 schrieb Kinski:
Gezielter Muskelaufbau sehe ich als nicht möglich an, außer man ist Trainingsanfänger
warum sollte das deiner Meinung nach nicht möglich sein`?
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vor 49 Minuten schrieb Bad Panda:
Versuchs mal mit google Browser und nicht mit Firefox. Hatte solche Probleme mit anderen Seiten bei Firefox
ich nutze nur chrome! Aber Danke ^^
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vor 15 Stunden schrieb rushfaktor:
Das war beim ersten mal der Fall. Jetzt gibt es keine Abfrage mehr.
Edit: Diese Abfrage habe ich heute das erste mal gesehen. Die gab es vorher nicht. Ich benutze den Firefox Browser mit Win 10.
Edit2: Habe gerade den Verlauf der letzten 4 Stunden komplett gelöscht. Bringt aber nix. Es wird sich automatisch auf der Exchange eingeloggt...
Edit3: Habe es grad mit Mac OSX und Safari probiert. Werde dort auch direkt auf die PRO eingeloggt. So langsam werde ich pissig. Wo ist das scheiß Problem bei jedem Login nachzufragen???????
Also...hab mich vorhin auch mal komplett ausgeloggt und hatte das selbe Problem ^^
Mit dem neu Anmelden bin ich direkt immer auf Pro gekommen
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Gerade eben schrieb Master1980:
Was ist harmony? Dachte das wäre ein Witz. Steckt da was hinter?
ZitatDas Projekt zielt zum einen darauf ab, den Prozess der Block-Erstellung zu revolutionieren, zum anderen, die Verwendung und Erstellung von DApps zu vereinfachen. Dafür nutzt das Harmony-Projekt das sogenannte Random State Sharding, wodurch Node-Validierungszeiten beträchtlich verringert werden. Die Einführung von Cross-Shard-Contracts und kettenübergreifender Infrastruktur befindet sich derzeit in Entwicklung. Harmony nutzt VRF (Verifiable Random Function, dt. Verifizierbare zufällige Funktionen) für unvorhersehbare, unbeeinflusste, verifizierbare und sofortige Randomisierung, um so einen unbefangenen Validierungsprozess zu ermöglichen. Als Konsensalgorithmus wurde ein auf das Sharding-Konzept abgestimmter Effective Proof of Stake (EPoS)-Mechanismus implementiert . Der maximale Gesamtbestand an Harmony (ONE)-Tokens beträgt 12.600.000.000 – diese werden unter anderem zur Inzentivierung verwendet.
und generell halt im Internet danach Informationen suchen. Das ist jetzt kurz und knackig von BP
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vor 1 Stunde schrieb SHIBARMY:
Muss warten bis shiba steigt 😂😂😂
wird dauern ^^
vor 15 Minuten schrieb Bad Panda:Also ich bin viel in Harmony rein gegangen. Best und Ioata sind aber meine Haupt Coins.
Ja Harmony hört sich echt gut an....bin auch am überlegen da noch etwas rein zu investieren!
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vor 3 Minuten schrieb PsychoAce:
das sind wieder die 70k BEST die halt noch vor kurzen bei 1.05 wahren Jetz halt bei 0.95 er will wohl sein zeug loswerde , seht es mal so erstmal gibt es Haufen BEST zu stabilen preisen 😈😉
auf auf dann mal schön nachkaufen
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vor einer Stunde schrieb Locke:
Jo, du und des holländische leichtbier tuts ja nix dagegen
obwohl heineken meinte bis 1 Euro ist er immer dabei
Also ich hab für diesen Monat meinen Soll getan
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vor 3 Stunden schrieb Krypto-Patty:
Nicht gut !
Der Rechner hier ist nur für Krypto, Youtube und Arbeit. Immer die neusten Updates und gute Antiviren Programme!
Hast aber Recht ^^
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vor 13 Minuten schrieb rushfaktor:
Loggst du dich immer aus oder schließt du einfach die Bitpanda Website?
Ich schließe die Seite einfach immer ^^ loggt sich ja automatisch aus!
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vor 27 Minuten schrieb rushfaktor:
Wie gesagt, ich habe diese Auswahloption heute zum ersten mal gesehen. Die gab es vorher nicht. Habe gerade testweise den gesamten Verlauf vollständig gelöscht. Also Cache Cookies usw. Ich werde immer noch auf der PRO eingeloggt. Das kann jetzt nur noch Account gebunden sein. Jetzt würde ich gern wissen warum das der Fall ist. Ein leicht zuckendes Auge habe ich gerade.
Edit: Es hat sich geklärt. Ich durfte mich nicht ausloggen. Habe nach der PRO Anmeldung nochmal die Bitpanda Website aufgerufen und die Abfrage ist dann gekommen. Verstehe trotzdem nicht das Problem das bei jedem Login abzufragen....
ok...das ist echt komisch. Ich hatte noch nie solche Probleme. Egal wovon aus ich mich eingeloggt habe ^^
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vor 18 Minuten schrieb rushfaktor:
Das war beim ersten mal der Fall. Jetzt gibt es keine Abfrage mehr.
Edit: Diese Abfrage habe ich heute das erste mal gesehen. Die gab es vorher nicht. Ich benutze den Firefox Browser mit Win 10.
Edit2: Habe gerade den Verlauf der letzten 4 Stunden komplett gelöscht. Bringt aber nix. Es wird sich automatisch auf der Exchange eingeloggt...
Edit3: Habe es grad mit Mac OSX und Safari probiert. Werde dort auch direkt auf die PRO eingeloggt. So langsam werde ich pissig. Wo ist das scheiß Problem bei jedem Login nachzufragen???????
Das ist aber echt komisch jetzt...und Cache mal geleert?
Ich hab eben mal geschaut. Ich gehe auf Login und dann kommt; Wo willst du hin. Dann kann ich Auswählen!
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vor 6 Minuten schrieb rushfaktor:
Kann mir kurz einer helfen? Ich habe jetzt zum ersten Mal Bitpanda Pro getestet. Hatte bis jetzt keinen Grund aber man muss auch mal die Exchange testen
. Jetzt werde ich aber beim Einloggen direkt auf die PRO weitergeleitet. Wie kann ich ich mich wieder beim Broker einloggen?
Normalerweise loggst du dich ein und kannst dann zwischen Broker und Pro wählen...?
So ist es bei mir schon die ganze Zeit!
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vor 1 Minute schrieb omega:
Insgesamt mysteriös. 🤷♂️😅
#wirschaffendas
#trotzallembleibtesspannend
🤣
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vor 1 Minute schrieb Troll:
ich glaube eher das wir, wenn wir das ich sage mal mit 100k machen würden tatsächlich den kurs auf pro kurzfristig recht hoch treiben, aber danach sofort einige Verkaufsorder etwas tiefen kommen und leute dann auch immer wieder zu kleineren Preisen nachkaufen wollen und damit den Kurs wieder drücken.
100k kriegen wir hier nicht zusammen ^^ wir haben nicht mal 100 User hier im Thread oder?
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vor 1 Minute schrieb Troll:
also ich denke das beim Broker eine große Reserve bereit liegt und das nicht nachgekauft wird bis ein bestimmte Anzahl unterschritten wird, bei Pro kann man das auf jedenfall besser verfolgen und immer wenn der Weg relativ frei erscheint kommt kurze Zeit später eine oder mehrer verkaufsorder rein. Also ich denke wenn man wirklich den Kurs ersichtlich in eine Richtung bringen will sollte es auf Pro nachvollziehbarer sein. Ist aber nur meine Meinung
Es wurde ja schon mal erwähnt, dass wir an einem Tag zusammen mal eine größere Summe investieren um zu sehen, was da so ein Bewegung rein kommt.
Aber ich denke dazu sind wir zu kleine Prawns hier ^^
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vor 12 Minuten schrieb Troll:
also bei 500K Best kommst auf ca 4200 Best im Monat, glaub ich zumindest, das sind aber beide über 20k
wunder mich nur das die da gleich unten plaziert sind, nichtmal auf nen Gewinn aus, sieht eher nach Bremse aus, sonst könntest die auch einfach auf dem Brooker raushauen
könnte natürlich auch sein. manchmal kommt mir das echt komisch vor ^^
Ich denke da wird einfach für einige Leute noch was offen gehalten...anders kann ich mir das nicht vorstellen!
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vor 3 Stunden schrieb SHIBARMY:
Hätte gedacht es kennen sich viel mehr aus. Sind wohl doch noch früh dran 😅Es ist echt traurig in der heutigen Welt.
Dafür wissen solche Leute wann Justin Biber scheißen war und wie viele Freunde schon Hanna Montana hatte. Sowas ist natürlich viel
wichtiger, wie sich über seine finanzielle Freiheit zu kümmern.
Aber schön zu wissen ist, wenn diese Leute in 4-5 Jahren wissen was Kryptos sind und investieren...machen Sie uns zu neuen Frührentnern
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vor 5 Stunden schrieb PsychoAce:
Pro zu beobachten ist immer interessant es gibt bestimmte Vorlieben bei Käufer und Verkäufer z.b ein Markt Teilnehmer ? verkauft immer genau 3472 BEST 😉 oder die 528er
meinst das sind immer die Rewards?
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obwohl ich letzteres nicht so toll finde.
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BTC
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BEST
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Coronavirus
in Offtopic
Geschrieben
Einfach nur noch Wahnsinn was die letzten 2 Wochen abgeht in Europa. Wellen brechen hier, Wellen brechen da.
Alles am eskalieren und die Regierungen und Behörden sind maßlos...aber wirklich maßlos überfordert das in den "Griff" zu bekommen.
Es wäre Zeit, alle Maßnahmen aufzuheben und durch zu Seuchen, da die Maßnahmen keinerlei Wirkung mehr zeigen. Aus dem Dilemma kommen wir ohne Lockdown von 5-6 Monaten nicht mehr raus und selbst das wäre der totale Schwachsinn!
Auch die Impfung wird uns da nicht mehr retten.
Tut mir leid.
Aber blickt mal in die Realität, dass das so nicht mehr weiter gehen kann!
Wer immer noch am glauben ist, Maßnahmen, Lockdowns und Impfung retten uns....ist wie zu Glauben das es die Arche von Noah gab 🤣
natürlich wird von allen ungeimpften alles ins dramatische gezogen!
Hier werden vollständige geimpfte verstorbene an Corona schön geredet....Paradoxe Welt.
https://www.zdf.de/nachrichten/panorama/corona-tote-geimpft-impfstoff-booster-100.html
https://www.nw.de/lokal/bielefeld/mitte/23141807_Tragisch-Unter-60-doppelt-geimpft-und-gestorben.html
ich könnte noch einige Artikel heraus suchen.
https://www.berliner-zeitung.de/news/studie-so-gross-ist-das-risiko-trotz-impfung-an-corona-zu-sterben-li.194925
Geile Studie...für mich Aussagekräftig genug.
Vorsicht: Der Post ist weder Propaganda noch Hetze. Einfach mal etwas aus dem ganzen Raus zoomen! Danke
PS: Ich bin doppelt geimpft. Einige werden das ja auf Ihrem Notizzettel notiert haben(hoffe ich doch) 🤗